Лечебная физкультура

Центр здоровья Бубновского

Под лечебной физкультурой понимается совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, базирующиеся на использовании физических упражнений, специально разработанных и методически скомпонованных.

В основе лечебного действия лежат строго дозированные нагрузки. Назначает лечебную физкультуру, врач, причем специалист по ЛФК. Процедуры проводит инструктор.

Для достижения лечебного эффекта используются те или иные группы упражнений, поэтому комплексы лечебной физкультуры необходимо реализовывать под руководством тренера - консультанта. Лечебная физкультура - одна из важных составляющих поддержания позвоночника в рабочем состоянии, посредством поддержания нормального тонуса мышц, которые образует корсет вокруг позвоночного столба.